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양배추는 무조건 ‘이렇게’ 만드세요! 이거 알면 인생이 바뀝니다

    양배추는 보통 쌈이나 볶음으로 많이 먹지만, 오늘은 색다르게 샐러드로 먹는 법을 소개합니다. 양배추에 각종 양념을 더해 상큼하고 감칠맛 풍부하게 만들면, 여름철 없던 입맛도 다시 돌아옵니다.

    재료

    양배추 150g

    당근 1/3개

    캔옥수수 3스푼

    마요네즈 4스푼

    소금, 후추

    레몬즙 2스푼

    꿀 1스푼

    양배추와 당근은 잘게 썰어서 소금에 절입니다. 이 과정을 거치면 야채의 수분을 빼고 식감을 아삭하게 만들 수 있으며 냉장고에 보관해도 물이 덜 생깁니다. 소금 살짝 절여 약 15분 두세요.

    소금에 약간만 절여 두면 물기는 크게 생기지 않습니다. 만일 물기가 생겼다면 모두 따라내 주세요.

    옥수수 통조림을 약 3스푼 넣어 줍니다. 옥수수가 들어가면 단맛이 가미되고 탱글한 식감이 더해져 양배추와 잘 어우러집니다.

    마요네즈는 약 4~5 스푼 듬뿍 넣어 주세요. 후추를 넣으면 느끼함을 잡을 수 있습니다. 만일 양배추가 너무 싱겁다면 소금으로 간을 추가해 주세요.

    꿀을 1스푼 넣어서 달달한 맛을 추가합니다. 이 샐러드의 핵심은 단맛과 고소한 맛, 상큼한 맛이 조화를 이루는 것입니다. 꿀이나 설탕 등 단 것을 소량 꼭 넣어 주세요.

    그다음 레몬즙 2스푼 넣습니다. 레몬즙이 없다면 식초 1스푼 넣어 보세요. 산미가 있어야 맛의 균형이 잡힙니다. 취향에 따라 레몬즙이나 식초 양은 조절하세요.

    이제 재료와 소스들을 잘 섞어서 비벼 줍니다. 소스는 모자란 것보다는 조금 넉넉한 편이 낫습니다. 만일 뻑뻑한 느낌이 든다면 마요네즈를 조금 더 넣으세요.

    여름철, 이것 하나 만들어서 냉장고에 두면 매 식사 때마다 샐러드로 꺼내 먹을 수 있습니다. 상큼하고 달콤하고 시원하기 때문에 입맛 돋우기에 제격입니다.

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